Ben je benieuwd of mindfulness iets voor je kan zijn, maar wil je het eerst aan den lijve ondervinden? Kom dan naar een kennismakingsworkshop. We zullen verschillende meditaties doen, en er is gelegenheid voor het stellen van vragen. Na afloop van de bijeenkomst kun je meer informatie krijgen over de training, mocht je daar interesse in hebben. De workshop is ook toegankelijk voor deelnemers die al eens een mindfulnesstraining hebben gevolgd, en het fijn vinden om zo nu en dan in een groep/met begeleiding te mediteren. Deelname is gratis, en geheel vrijblijvend.

Data 2024

Woensdag 10/4 van 19.30 - 21.30 uur (nog 2 plekken)

Vrijdag 12/4 van 9.30 - 11.30 uur

Woensdag 8/5 van 19.30 - 21.30 uur (VOL, wil je op de wachtlijst, vul dan onderstaand formulier in en geef je voorkeur voor datum aan)

Vrijdag 10/5 van 9.30 - 11.30 uur

Woensdag 28/8 van 19.30 - 21.30 uur

Vrijdag 30/8 van 9.30 - 11.30 uur

​
De workshops vinden plaats op in het Oosters Centrum, Antwerpseweg 9-1 in Gouda. Aanmelden is noodzakelijk (bij onvoldoende aanmeldingen gaat de bijeenkomst niet door). Je krijgt binnen een paar dagen een bevestiging van je aanmelding. Mocht dit niet het geval zijn, stuur dan een mailtje naar: info@mindfulnessgouda.nl.

Aanmelden kennismakingsworkshop